الفواكه المفيدة لمرضى الكلى.. خيارات صحية وآمنة

الفواكه المفيدة لمرضى الكلى.. يحتاج مرضى الكلى متابعة خاصة في نظامهم الغذائي للحفاظ على صحة الكلى وصحتهم العامة ، وتقليل العبء عليها، وتلعب الفواكه في هذا الموضوع دور مهم في تزويد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في الفواكه.

ويحتاج مريض الكلى إلى اتباع نظام غذائي متوازن من أجل الحفاظ على صحة الكلى والتي قد يتطلب الأمر إلى الابعتاد عن الكثير من أنواع الطعام وذلك على حسب نسبة مرض الكلى.

وإليكم أنواع الفواكه المفيدة لمرضى الكلى:

الفواكه المفيدة لمرضى الكلى

التفاح: غني بالألياف ومفيد لصحة القلب، كما يحتوي على نسب منخفضة من البوتاسيوم.

العنب: يحتوي على مضادات الأكسدة ونسبة منخفضة من البوتاسيوم.

التوت البري: مفيد لصحة المسالك البولية ويساعد في تقليل الالتهابات.

التوت الأزرق: غني بمضادات الأكسدة وقليل البوتاسيوم.

الأناناس: خيار جيد لمرضى الكلى لأنه منخفض البوتاسيوم، كما يحتوي على فيتامين C.

البطيخ: إذا تم تناوله بكميات معتدلة، يوفر ترطيبًا جيدًا للجسم.

الكمثرى: منخفضة في الصوديوم والبوتاسيوم وتحتوي على ألياف مفيدة للهضم.