Mahmoud Adry بوابة اللياقة البدنية والتغذية الصحية والعلاجية
Mahmoud Adry لاعب كاراتيه وعضو الاتحاد المصري للكاراتيه سابقاً يهتم بعالم الفيتنس “اللياقة البدنية” بجميع أشكالها ويقدم محتوى مرئي من أجل مساعدة الشباب على تغيير العادات السلبية والاهتمام بالرياضة.
كما يعمل Mahmoud Adry على تقديم النصائح للشباب من أجل تشجيعهم للممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة الذي يعيشونه واستبدالها إلى حياة مليئة بالصحة والسعادة.
ويقوم Mahmoud Adry بنشر المقالات التي تحتوي على النصائح الخاصة بالتدريب بجانب البرامج التدريبية وأيضا معلومات هامة عن التغذية والبرامج الغذائية وأنواع “الدايت”.
ويقدم Mahmoud Adry معلومات كثيرة عن المكملات الغذائية التي يستخدمها الرياضيين وخاصة لاعبي رياضة كمال الأجسام وتقديم المعلومة كاملة من حيث الفوائد والأضرار وكيفية الاستخدام.